Body
Jij weet vast al wel welke voeding gezond voor je is en wat je het beste kunt laten staan. Maar waarom lukt het je dan niet om af te vallen of om je energiek te voelen? Er zijn veel factoren die invloed hebben op jouw lijf en jouw energiebalans. Wij gaan samen met jou aan de slag om meer inzichten te krijgen in wat voeding voor jou kan betekenen.
En wij gaan jou voorzien van veel praktische tips waar jij direct mee aan de slag kan gaan zodat ook jij weer beter in je vel komt te zitten.
Mind
Positieve mensen zijn veel gelukkiger, gezelliger, succesvoller en leven langer. Je zit lekkerder in je vel als je positief denkt. Maar wat als je even niet zo lekker in je vel zit. Je te veel bezig bent met de negatieve dingen in je leven en je wel wat hulp kan gebruiken om weer in die positieve flow te komen. Dan gaan wij jou helpen om jou (weer) positief te laten denken.
Zodat je kan leven vanuit liefde (voor jezelf), je positiviteit kan delen met anderen en dankbaar kan zijn voor wat je bent en al wel hebt. Alles wat je aandacht geeft groeit! Tijd dus om je te richten op positieve gedachten.
Soul
De Buitenwereld dient als een spiegel voor jezelf om je te laten zien wat jij wel (of nog niet) in je hebt.
Dat wat je mist in jouw leven kan je niet uit de buitenwereld halen.
Door je bewustzijn te vergroten kan je dat wat je graag in je leven wil toestaan. Alles is er al, je bent deel van het grote geheel en datgene wat jij graag in je leven wilt is dus al van jou, is als een deel van jou. Door meer inzicht in jezelf te krijgen is mediteren één van de mogelijkheden. Je ervaart vaak meer compassie voor jezelf en creëert een meer emotionele balans.
Mediteren heeft nog veel meer voordelen; het verbetert je geheugen en leervermogen, je wordt creatiever, vermindert angstgevoelens, versterkt het immuunsysteem en maakt hogere verbindingen tussen beide hersenhelften waardoor je je gelukkiger voelt
Wil jij nu écht aan jezelf werken. Ben jij er klaar voor om die balans in je leven (terug) te krijgen.